什么是「四念住」？
「四念住」即「四念處」，是小乘人的修法。一、觀身不凈。二、觀受是苦。三、觀心無(wú)常。四、觀法無(wú)我。
觀身不凈：是觀想自己及他人的身體都不是潔凈的。
觀受是苦：即調(diào)查苦、樂(lè)、憂(yōu)、喜、舍五種感觸都是苦的，在你感觸高興時(shí)已種下了苦因，苦楚就在后邊。
觀心無(wú)常：是咱們的思維不停地生滅。
觀法無(wú)我：是觀全部諸法中無(wú)我。
文章轉(zhuǎn)自大眾號(hào)：龍泉寺
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