星云大師:日常日子中要怎么修行?

  修行非標(biāo)語(yǔ)、方法,而是要將佛法運(yùn)用到日子里。修行離開(kāi)了日子,離開(kāi)了人世,就沒(méi)有修行可言。日常中怎樣修行呢?以下提出四點(diǎn):

榜首、以念佛來(lái)制心一處:

  「念佛一聲,罪滅河沙。」念佛有殊勝的積德行善,由于佛號(hào)可以驅(qū)趕咱們虛偽別離的妄心。愛(ài)憎清楚當(dāng)心煩意躁時(shí),全神貫注稱(chēng)念佛號(hào),念到心無(wú)染著,恰當(dāng)就能放下身心罣礙的國(guó)際。念到「佛便是我,我便是佛」,念到自己佛性出來(lái),那就到達(dá)念佛的意圖了。

第二、以數(shù)息來(lái)呼吸順利:

  要對(duì)治妄念,可以用念佛法門(mén);對(duì)治散亂,則可用數(shù)息的方法。《六妙法門(mén)》云:「于數(shù)息中,證空靜定,以覺(jué)身心,寂然無(wú)所緣念。」數(shù)息便是數(shù)自己的息,呼氣、吸氣,這一呼一吸稱(chēng)做一息。呼吸要長(zhǎng)短清楚,緩慢的一進(jìn)一出。調(diào)至呼吸平穩(wěn),氣味不粗喘,漸漸的,往常日子、待人處事中,也就能不慌不忙,氣定神閒了。

第三、以感恩來(lái)惜福愛(ài)物:

  常懷感恩心,是做人處事重要的修行。感恩是美德,感恩是賦有。由于感恩,所以能懂得惜福愛(ài)物,不致糟蹋。匱乏的人,總想從他人那里取得什么;賦有的人,卻是心存感謝,不時(shí)想要施與他人。這個(gè)國(guó)際不是只需自己一個(gè)人,東西要能與人共有同享,才干共榮共存。可以懂得感恩、惜福愛(ài)物、共享施舍的人,便是人生最大的賦有者。

第四、以悔過(guò)來(lái)檢討言行:

  「人非圣賢,孰能無(wú)過(guò)。」一個(gè)人最怕的不是犯了過(guò)錯(cuò),而是犯了過(guò)錯(cuò)依然不知道悔改。比如墮入過(guò)錯(cuò)的泥淖里,若能及時(shí)回頭,仍可獲救;假如自以為是或怨天尤人,耽溺于過(guò)錯(cuò)中不愿自拔,則將愈陷愈深,終致殺身。所謂「不怕無(wú)明起,只怕覺(jué)照遲。」當(dāng)無(wú)明煩惱生起現(xiàn)行時(shí),只需發(fā)覺(jué)并懂得悔過(guò),依然是個(gè)清淨(jìng)仁慈的人。個(gè)人常常悔過(guò),言行就會(huì)前進(jìn);人人都有羞愧悔過(guò)的心,人我之間就沒(méi)有爭(zhēng)論,這個(gè)社會(huì)就會(huì)「共生吉利」。

  修行是實(shí)踐的功夫,是從身心行儀里流露出來(lái)的品德、修養(yǎng)。有修行才有福德,人生也才會(huì)滿意。


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