
心思健康測驗20標題帶答案
心思健康的抱負狀況是堅持性情無缺、智力正常、認知正確、情感恰當、毅力合理、心境活躍、行為恰當、習氣杰出的狀況。下面是我收拾的心思健康測驗20標題帶答案,歡迎閱覽,期望對咱們有所協助。
心思健康測驗20題
1、心境總是稱謂,心境善變。( )
2、老是憂慮門沒鎖好,電源或許有問題,因而屢次查看,乃至走了好遠還拐回來看看。()
3、雖未曾患過惡性疾病,卻一向憂慮會不會染上什么嚴峻的病。( )
4、簡略臉紅,懼怕站在高處,懼怕當眾講話。( )
5、熟練關懷呼吸和心臟跳動的狀況而難以入眠。( )
6、每天總是屢次洗手,以為公用電話不潔凈而不敢運用。( )
7、總是憂慮“這樣做是否順暢?”,致使無法放手去做該做的事。( )
8、有些古怪的觀念總是呈現在腦際,明知這些主意很無聊,卻又無法脫節。( )
9、脫離家門時,假設不從某只腳開端走,心里總是不安。改動床鄰近的東西就無法入眠。()
10、盡管四周的人在歡樂地取鬧,自己卻覺著沒有什么意思。( )
11、外界的東西猶如影子一般模糊,見到的東西無法明晰地回想出來。( )
12、總覺著爸爸媽媽或親朋最近對自己太冷酷,或許不知為什么總是很惡感或發生劇烈的孤獨感。()
13、心中無端地發生“這個國際正趨于消亡,新的國際行將開端。”的感覺。( )
14、總覺著有人在留意、注視自己或追逐自己。( )
15、有時會發生被人左右或事不由己的感覺。( )
16、常喃喃自語或暗自發笑。( )
17、盡管沒人卻總覺著有聲響,晚上睡覺時總覺著有人進入了房間。( )
18、遭受失利或與旁人不調和時,會很靈敏地覺著“我被人訕笑”。( )
19、當自己的權利稍稍遭到損害時就拼死力求。( )
20、當東西丟掉時 ,便情不自禁地想到“大概是某某偷去的”,當遭到領導的批判時,當即會想到“必定是某某告密的”。()
以上心思測驗標題可以協助你了解自己的心思健康程度,使你更清楚地知道自己。依據自己的實際狀況,在選項A.是,B.無法承認,C.不是中選出和自己最挨近的選項,填到后邊括號內。
成果剖析
A類和B類的得分都在4分以下:心思十分健康,神經也十分正常;5~7分之間:你的心思健康狀況一般,可算是一個很正常的人;8~10分之間:標明你的神經有些疲倦,你最好設法減輕作業與學習的壓力,恰當文娛以調理停止而放松精力;A類得分在11分以上:或許會有神經衰弱的傾向,你需求關懷一下自己的健康了;B類得分在11分以上:那你就有防備精力分裂的必要了,最好是請心思專業人員進行教導,早些防備;C類得分在4分以上:有劇烈的夢想傾向,最好到精力科做必要的精力查看。
心思健康的十條規范
美國心思學家馬斯洛和米特爾曼提出的心思健康的十條規范被公以為是“最經典的規范”:
(1)充沛的安全感
(2)充沛了解自己,并對自己的才干作恰當的點評
(3)停止的方針切合實際
(4)與實際的環境堅持觸摸
(5)能堅持品格的完好與調和
(6)具有從 經歷 中學習的才干
(7)能堅持杰出的人際聯絡
(8)適度的心境表達與操控
(9)在不違反社會規范的條件下,對個人的根本需求作恰當的告別
(10)在團體要求的前提下,較好地發揮自己的特性
心思健康的重要性
1.心思健康有利于自我獨立
心思健康有助于咱們更好的習氣新環境,結交新朋友,健康的心思能使咱們愈加的獨立,讓咱們能愈加客觀地點評身邊的事物,兢兢業業,對自己有決心,對停止熱心,可以很好地自我管理。
2.心思健康有利于進步自我歸納本質
今世大學生的咱們,不只努力學習專業常識,練就過人身手,還要進步相關歸納本質,未來才干更好地習氣社會仿效,心思健康有利于咱們更好的學會接收別人,長于與人共處,要知道,認可別人的重要性也能為別人所了解和承受。
3.心思健康可以讓咱們具有過硬的心思抗壓才干
一個心思健康的人是可以比較沉著的面臨各種壓力和突發狀況的,杰出的心思本質有利于咱們未來可以順暢作業與作業。許多人常常喜愛自我訴苦不明白這個,不會那個,教師是不是在成心針對我,同學是不是在排擠我等等,卻沒有仔細思考過本身的問題。其實并沒有人待你不公,你以為的只不過是本身心思本質不過關形成的,這時分咱們應該以杰出的心態去面臨。
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簡略風趣的心思測驗題
夸姣的界說,給一百個人就有一百種答案。而且夸姣不是必定的,更不是穩定不變的。以下是我為您預備的簡略風趣的心思測驗題,期望對您有所協助。
簡略風趣的心思測驗題(一)
標題:正在昏昏的睡夢中,卻忽然感到床在劇烈的搖晃。地震了!從速逃跑!逃跑前你會帶走什么東西?
1.外套2.手機
3.手表4.錢包5.吃的
簡略風趣的心思測驗題成果剖析
1. 選“外套”
你是一個小心翼翼的人,絕不會有魯莽的舉動;具有劇烈的責任感。正由于這樣,你或許背負著較大的壓力,因而請必定珍重身體。
2. 選“手機”
你是一個感觸豐厚的人,親情愛人友誼在你心目中都十分重要。你的仁慈會幫你招來桃花運,而且會碰到劇烈而浪漫的愛情。
3. 選“手表”
你是一個作業才干超卓的人,心境活躍;腦子轉得快,缺陷是過火自傲。
4. 選“錢包”
具有斗膽和鎮定的雙面,一般能看到大局而不是部分。
5. 選“吃的”
你是一個開暢的人,喜愛協助朋友。在別人有所求的時分,即便你力不能及也往往難以回絕。
簡略風趣的心思測驗題(二)
標題:深重的作業、沉重的壓力,疲倦不勝的你好不簡略可以歇息一天,你最想做什么呢?
1.美美地睡上一覺
2.上網絡找朋友談天
3.看看電視節目
4.大吃大喝一頓
簡略風趣的心思測驗題成果剖析
1. 選“美美地睡上一覺 ”
你是一個愛情至上的人,既便你在作業上或是學習上獲得了多么大的成果,可是假設沒有愛,你便會寢食難安,丟魂失魄,人生失掉方針!由于愛情關于你來說是生命、是空氣、是無處不在的。
2. 選“上網絡找朋友談天”
你是個天然生成的作業狂,悉數都以事業為重,你也需求愛情,只不過愛情對你來說僅僅你作業后的精力寄予。你對情人沒有任何要求,可是你不期望情人纏著你粘著你,不然你會逃離這段估計。
3. 選“看看電視節目”
你是個徹底忠于自我感觸的人,在你的眼里只需你自己,巴望獲得咱們的必定與贊許。所以你會事事靠自己,且力求完美,你并不渴求愛情,只愛自己是無法培育出愛情的,別忘了多給對方一點愛。
4. 選“大吃大喝一頓”
你喜愛麻醉自己的沉痛和傷感,不論在作業或在愛情上,你都很簡略遭到損傷。所以,你開端以聽任的心境來對待悉數作業,如若長此下去,會讓你墮入一個萬劫不復的地步!恰當的放松一下自己吧。
簡略風趣的心思測驗題(三)
總歸,總有這么一個人是讓你望不了的,咱們一同來看看吧。
1、以下生果你更喜愛吃哪一個?
西瓜-2蘋果-3
2、你靠什么來緩解疲憊
睡覺-4咖啡-3
3、出門在外,錢和電話,你覺得哪個掉了更費事
電話-5錢-4
4、你喜愛一個出去旅行嗎
是的-5不是-6
5、會對或人的每句話形象深入
不是-7是的-6
6、是一個很喜愛美食的人嗎
是的-8不是-8
7、和從前的同學聯絡還不錯嗎?
不是-8是的-9
8、你拿手和外交敷衍嗎?
不是-11是的-10
9、喜愛聽人講過去的事嗎?
是的-10不是-11
10、關于別人借了自己的錢還沒有償還,會回想猶新,耿耿于懷嗎
不是-B是的-A
11、常常由于一些事,和從前的朋友反目嗎
不是-D是的-C
簡略風趣的心思測驗題成果剖析
A、損傷過你的人
你是一個回想力十分好的人,就算在你很小的時分從前做過損傷你的事的人,你也會一向緊記,并不時提示自己不要忘掉此人此事給你帶來的損傷和影響。就算是很纖細的一件小事一個動作或許是一句話,都會帶給你施事人難以想像的損傷和回想。你是一個十分靈敏和自尊心很強的人,回想里這些令人不快的回想占了大大都。但也由于如此,你更愛惜那些對你誠心相待支付估計的人們。
B、詐騙過你的人
你是一個很重估計的人,你可以答應別人對你說出的一時的氣話和帶著心境的做出的事。可是,你絕不能忍耐詐騙,你覺得詐騙是國際上最損傷你的一種行為,尤其是估計的詐騙。你會把詐騙你估計的人悉數劃分出你的國際。你也永久不會寬恕那些對你施行詐騙行為的人,乃至連時機都不會再給他們,解說,懇求寬恕,你都不會聽。你是一個很堅決和決斷的人,這會讓你在干事上很潔凈利落。
C、讓你生長的人
你是一個對事不對人的人,你記的最多的事往往都是那些給了你深入經驗的事,不論是你損傷了別人仍是別人損傷了你。你性情比較煩躁易怒,不愛為別人考慮,情急之下做出過火的言行,一般都是你在損傷別人,可是事過不久,你就會懊悔反思,追悔不已。即便你不去跟人抱歉,也會在心里對自己說下次不能在這樣了。所以你是個一向都在作業上找自己過錯的人,這是個很好的習氣,這樣你最少還有悔改的心。
D、誠心待你的人
你很愛惜那些對你誠心支付的人,你好像是一個很簡略就開罪別人的人,所以你的朋友也并不多,但只需還在聯絡的朋友,都是了解愛惜你的人。你也會仔細的去愛惜他們和你們一同度過的韶光。和他們在一同你會很容納和善解人意。但在關于其別人上,你就會十分的夸姣和帶有成見。你覺得他們對你都是有所妄圖的,圖謀不軌的,別有用心的。常常帶著有色眼鏡看人,也會讓自己很不舒暢,應該多給別人時機。
100道心思測驗題,求心思測驗題
提起100道心思測驗題,咱們都知道,有人問求心思測驗題,別的,還有人想問急需一道測驗性情的心思測驗題,只需一道,有題又有答案,急需,謝謝了,你知道這是怎樣回事?其實心思測驗100道,下面就一同來看看求心思測驗題,期望可以協助到咱們!
100道心思測驗題
1、道心思測驗題:求心思測驗題
更正一個概念
心思測驗是要進行被試驗證的,要有常模和規范差.所以心思測驗不或許是針對某個人擬定的,不或許有測驗對你感覺這種東西.
你說的那種測驗,是文娛用的.是依據人們關于日常事物的主意擬定的,可是每個人的觀點不松軟,所以這種測驗不具有遍及適用性,也不必定精確.這種東西純屬文娛的.不行信.
2、急需一道測驗性情的心思測驗題,只需一道,有題又有答案,急需,謝謝了
3、道心思測驗題:心思測驗道
將你名字的總筆畫減去男生名字的總比劃,以大的筆畫減小的!心思測驗題30道。
得到的數:心思測驗題標題及答案。
0親密無間
1永久和你在一同
2水火不相容心思測驗大全以及答案。
3心朋友100道情感心思測驗題。
4心上人
5幫你干事的人
6幫你的人
7面和心不合
8男女聯絡不正常
9志同道合
10聯絡大意
11尊敬你的人
12愛你的人
13適宜你的
14說你壞話的人
15克星心思測評的心得體會。
16救星
17忠心的人
18狼子野心的人
19單相思測驗青少年心思問題的標題。
20信誓旦旦
21情敵心思健康問題測驗。
22恪守你的人心思測驗標題。
23永久在一同心思測驗的感觸總結。
24伴畢生心思測驗感觸200字。
25恨你又愛你中軟心思測驗55道題。
記住選我為答案哦!心思測驗500題及答案。
4、道心思測驗題:求精力病醫院專業精力病心思測驗題,道題的那種
你好,置疑有精力病的話,可以到專業醫院做個檢測。一般狀況下依據查看成果做出判斷后針對性即可。平常防止性要素。心思測驗的感觸和收成。
5、道心思測驗題:心思測驗
心思自測題庫。
6、道心思測驗題:90道的心思測驗題
是SCL-90癥狀自評量表超準的心思測驗題。
7、道心思測驗題:心里測驗題
內容來自用戶:孔珍珍
1、測測你的自控才干
(1).期末快到了,咱們都在進行嚴峻的溫習,這時電視里播出你喜愛的電視劇,你會:
心思測驗100道
A.對電視劇忍痛割愛B看完電視劇再溫習C.拋棄學習,看電視。
(2).在冰冷的冬季,你:
A每天都準時起床.B偶然睡一睡懶覺.C常常眷戀溫暖的被窩。
(3)自習,同學們都在地談天、看,你:
A.專注學習.B.一邊看書,一邊和人談天。C的玩。
(4).正在做作業時,朋友喊你去玩,你:
A.含蓄地回絕。B.匆忙做完作業,再去玩。C.當即丟業,飛奔而去。
(5).心境煩躁什么事也懶得做時,你:考男友的愛情題。
A.也能堅持當日事當日畢。B.勉勉強強敷衍。C.把的使命推到明日。心思測驗標題免費。
(6).晚上做作業時,有人在玩游戲,你:
A.專盡致志地學習。B.心神不定在做作業。C.不做作業,跑出去玩或看他們玩。
(7).教師在上課,但你有一本沒有看完,你:
A.專注致志地聽課。B邊聽課邊看。C.專注致志地看。心思測驗四種東西選一個。
(8).你一般:心思健康測驗標題及答案。
A不論教師在不在都仔細學習。B.只需教師守著你才學習。C.教師盯著你,你也僅僅裝樣子,不仔細學習。心思測驗題大全及答案。
(9).上課時同桌熱心地想和你談天,你:
A.不睬他。B.掉以輕心地敷衍他。C和他談天。
(10).當學習和文娛發生沖突時,你:(8)(
以上便是與求心思測驗題相關內容,是關于求心思測驗題的共享。看完100道心思測驗題后,期望這對咱們有所協助!
心思測驗標題及答案
人天然生成都有忍不住的購物欲,大都男生會為了自己喜愛而尋求的東西傾盡全部,大都女生會被表面美麗的東西招引而且揮金如土,每個人都有自己“敗”東西的辦法。以下是我為您預備的心思測驗標題,期望對您有所協助。
心思測驗標題(一)
你花起錢來會有多失掉理性呢?一同進入測驗吧!
1、陽光燦爛的日子,你總是會覺得心境也隨之變好嗎?
不是-3是的-2
2、你是一個脾氣比較急的人嗎?
不是-3是的-4
3、在林林總總的包裝資料上,你以為下列哪松軟最不行或缺?
精美盒子-5包裝紙-4小卡片-6
4、你是一個習氣晚睡的人嗎?
不是-5是的-6
5、假設你手頭上的藥剛好到了過期的日子,你還會挑選服用嗎?
是的-7不是-6
6、每次去超市,你都不會穿戴手出來嗎?
不是-8是的-7
7、你喜愛用什么辦法來記載下自己的回想呢?
繪畫-9文字-8拍攝-10
8、看到八怪七喇的東西,你總是會買一個來玩玩嗎?
不是-10是的-9
9、關于網絡上樂意用自己來交流寶馬的女生,你有什么心境呢?
投去鄙夷-10表明了解-B
10、當你看到一個很喜愛的東西,可是自己沒有告別的錢購買,你該怎樣辦?
主意設法買下來-A
先跟朋友借著錢-D
跟老板耐性砍價-C
心思測驗標題成果剖析
A、海派購物狂
你是一個歷來不愁吃穿的人,你的特性跟你的購物風格松軟,很霸氣很海派,喜愛的東西會堅決果斷就敗下。你沒有嘗過青黃不接的苦頭,所以對金錢方面沒有太明晰的概念,往往是花到卡上透支、錢包空空才發現自己的瘠薄。
B、攀比拜金型
你是一個喜愛局面、崇尚名牌的人,在夸耀中得到的贊賞能讓你獲得無比的驕傲和自傲。花錢如流水的你大都是由于好體面愛攀比,然后樂意狠下心來大出血,好好用自己喜愛的名牌犒賞自己。在積累得越來越多的牌子貨中你可以獲得史無前例的超越感。
C、發泄豪放型
你是一個對金錢比較理性的人,至少你懂得將金錢的開銷做一個大致的規劃。可是你是歸于那種花錢不花則已,一旦開端花錢就開端豪放了,好像將之前的壓抑狠狠發泄。你常常在逛一逛看一看的進程中,越買越多,而且總是被商家的扣頭引誘到。
D、偏執牌子型
你的慎重和頑固在購物的進程中都很好地表現了出來,大部分時分,你是很慎重很克己很有理財概念的,可是你的偏執讓你形成了只喜愛幾個固定牌子的習氣,就連色彩樣式都是來來回回、原封不動的那幾款。假設這些牌子推出了定量款,你必定會為此心動挑選大出血。
心思測驗標題(二)
除了春節,一年中最長的假日恐怕就剩余國慶了吧。國慶節挑選回家的你是坐轎車仍是坐火車呢?漫漫遠程,想知道你在回家路上將有啥奇遇?來做測驗吧。
1、中秋和本年國慶十一的假日組織,你覺得國家假日辦組織的怎樣樣呢?
忒折騰人了-5
加班,好像和我沒什么聯絡-7
2、你以為郭敬明是引領風氣的好青年嗎?
空前絕后是-8空前絕后不是-14
3、一天你在網店上購買了一件衣服,但貨到后你發實際物與圖片有必定的距離,而且穿在身上還有點小。此刻的你會怎樣做?
不論郵資多少,進程是否費事,都要求當即退貨-13
算了,自認倒霉,再也不到這個賣家買衣服了-12
4、國慶放假,你一般都做什么?
回家宅著,做點自己的作業-11
購物,好好姓名自己-9
5、對一個咱們都說“是”的作業你勇于說“不是”,堅持自己的態度嗎?
敢-6不敢-13
6、你以為愛上一個人最少需求多久的時刻呢?
一天-4兩個月-2
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大學生心思測驗標題及答案(四篇)
大學生心思測驗標題及答案(四篇)
大學生心思測驗標題一
試用品測你是否易被停止潛規矩?測驗開端:
標題:這天你走在路上,忽然發現前面有人在發試用品,走近一點才發現有人發潔面紙給你,你會怎樣做?
A、回絕收下
B、他發給你就收下
C、自動去向他討取
D、不喜愛所以避開了
大學生心思測驗標題成果剖析
A、回絕收下
你的心里好像與某種引誘對抗著,而且你會壓抑自己回絕遭到外界的引誘。由于你信任假如不幸臣服在引誘底下時,將會不行自拔。
B、 他發給你就收下
在遭到引誘時,你會在不影響自己停止步驟的規模內做出恰當的呼應。算是能見機行事、視狀況而定的人。
C、自動去向他討取
與其恪守什么社會規范,你覺得還不如按自己的喜愛過日子。老實說,有必要恪守社會組織規矩的上班族停止,有時會埋沒了你的才調,你很適宜自己創業當老板!
D、不喜愛所以避開了
你可以說是具有高度潔癖型的人。心里劇烈地以為收了這種來路不明的面紙,會招來不必要的誤解。其實你心里對錢跟情感的愿望是很強的,所以等你哪天沒辦法粉飾這種潛藏的欲求,你會被這種愿望吞沒。(完)
大學生心思測驗標題二
待停止如初戀的你會被反虐嗎?測驗開端:
標題:朋友約你去唱K,去到發現包房里還有厭煩的人在場。此刻你有三種挑選可以做:A掉頭就走;B沒事,各玩各就好;C面露難色。依照你最或許做出的挑選排在前面,相對不那么或許的順次排在后邊。那么以下的排序,哪個更挨近你的主意?
A、1A—2B—3C
B、1A—2C—3B
C、1B—2A—3C
D、1B—2C—3A
E、1C—2B—3A
F、1C—2A—3B
大學生心思測驗標題成果剖析
A、1A—2B—3C:盡管你十分期望自己能過上,高質量的物質停止,至少在經濟狀況上能像模像樣,可是許多期許都落空了,其實財務方案并沒有你幻想的那么緊,他必定會依照你的幻想去開展,經濟問題是最難掌控的問題,不要墮入貪婪的漩渦中,不明白得操控自己的物欲,不然,你被停止孤負了也百般無奈。
B、1A—2C—3B: 你期望身邊的每一個人都能停止的很夸姣,所以你是比較操心的,對周圍人的作業比較上心很樂于助人,可是卻有點多管閑事的嫌疑,常常替別人去組織別人的人生,不過對方或許并不承情,這種時分你的熱心腸就被孤負了,其實你具有你的人生就夠了不要去替別人考慮太多。
C、1B—2A—3C:你喜愛為停止提早擬定一些方案,可是方案常常都不能如愿以償的盡興,所以你的許多方案都落空了,停止便是如此孤負你的,可是塞翁失馬焉知非福得不到的未必是好的,有時分你錯失的人或許便是錯的那個人之所以最初沒有在一同,原因其實由于互相并不適宜。
D、1B—2C—3A: 常常會仰慕別人的停止,期望把自己的人生也活得和別人的狀況松軟,可是常常也會失望,這便是你被停止孤負的當地,那是由于你沒有量身定做為自己打造歸于自己的停止,其實別人的人生不值得被你去仰慕由于每個人的境遇不同,本身條件也不松軟,適宜自己的停止當然就不松軟。
E、1C—2B—3A: 沒有好好的愛惜自己具有的悉數,永久都在尋求自己沒有具有的東西,其實快樂僅僅一種感覺跟自己所具有的東西沒有多大聯絡,提高自己的夸姣感,就有必要測驗尋找到快樂,只需你覺得自己是快樂的就不會遭到糾纏,該來的夸姣總會來,愛你的人也總有一天會來到你身邊。
F、1C—2A—3B:有時分有好高騖遠的嫌疑,無法做到恬淡了功利寧靜致遠,常常會尋求權利和愿望在其間深陷無法自拔,或許對未來要求的太多了,十分想要證明自己對自己沒有自決心,乃至有時分有劇烈的自卑感,沒有決心去承受應戰又怎樣能在應戰中取勝呢。假設真的被孤負了是不是應該先檢討自我。(完)
大學生心思測驗標題三
你會挑選疏忽停止中的不滿嗎?測驗開端:
標題:周末家里剛剛換了新窗布,你以為窗布是什么色彩?
A、白色
B、灰色
C、紫色
D、藍色
大學生心思測驗標題成果剖析
A、白色
對現在的`學習狀況十分不滿。你的學習壓力很大,整天就糾纏在分數上,你乃至對自己感到失望,也不知道該萎靡不振規劃未來。主張你英勇面臨學習上的缺少,放松心境之后再一一面臨學習上的難題。
B、灰色
現在對家人很不滿。或許你爸爸媽媽之間呈現了估計危機,而且問題的要害在父親身上,你對他的成見和誤解恰當深。主張你試著跟爸爸媽媽交流一下,幫他們化解矛盾,畢竟是一家人嘛,別讓心結越來越大哦!
C、紫色
對現在的經濟狀況不滿。你想買許多東西,而且始終以為爸爸媽媽給的零用錢太少,不能告別你心里的需求。主張你在課余時刻做一些兼職作業,靠自己的力氣掙錢試試看,也算是對生存才干的腐爛吧!
D、藍色
現在對自己的才干不滿。現在的你很失望,不論是作業學習仍是人際往來,好像處處都亮起了紅燈,你十分悵惘,經常有種心有余而力缺少的感覺。主張你干事前先點評一下得失,按方案舉動會比較好。(完)
大學生心思測驗標題四
對以下40道題,假設感到“常常是”,劃√號;“偶然”是,劃△號;“徹底沒有”,劃×號。
1. 平常不知為什么總覺得心慌意亂,忐忑不安。
2. 上床后,怎樣也睡不著,即便睡著也簡略穴道。
3. 常常做惡夢,驚恐不安,早晨醒來就感到厭倦無力、焦慮煩躁。
4. 常常早醒1-2小時 ,醒后很難再入眠。
5. 學習的壓力常使自己感到十分煩躁,厭煩學習。
6. 讀書看報乃至在課堂上也不能專注共同,往往自己也搞不清在想什么。
7. 遇到不滿意的作業便較長時刻地緘默沉靜少言。
8. 感到許多作業不滿意,無端發火。
9. 哪怕是一件小作業,也總是很放不開,整日思索。
10. 感到實際停止中沒有什么作業能引起自己的趣味,悶悶不樂。
11. 教師講概念,常常聽不明白,有時懂得快忘得也快。
12. 遇到問題常常猶豫不定,躊躇一再。
13. 常常與人爭持發火,過后又懊悔不已。
14. 常常追悔自己做過的事,有負疚感。
15. 一遇到考試,即便有預備也嚴峻焦慮。
16. 一遇波折,便灰心喪氣,損失決心。
17. 十分懼怕失利,舉動前總是膽戰心驚,畏縮不前。
18. 估計脆弱,稍不順心,就暗自流淚。
19. 自己看不起自己,覺得別人總在訕笑自己。
20. 喜愛跟自己年幼或才干不如自己的人一同玩或競賽。
21. 感到沒有人了解自己,愁悶時別人很難使自己快樂。
22. 發現別人在交頭接耳,便置疑是在背后議論自己。
23. 對別人獲得的成果和榮譽常常表明置疑,乃至妒忌。
24. 缺少安全感,總覺得別人要加害自己。
25. 參與春游等團體活動時,總有孤獨感。
26. 懼怕見陌生人,人多時說話就臉紅。
27. 在黑夜行走或單獨在家有恐懼感。
28. 一旦脫離爸爸媽媽,心里就不結壯。
29. 常常置疑自己觸摸的東西不潔凈,重復洗手或換衣服,對清潔極點留意。
30. 憂慮是否鎖門和或許著火,重復查看,常常躺在床上又起來承認,或剛一出門又回來查看。
31. 站在常常有人自殺的場所、山崖邊、大廈頂、陽臺上,有搖搖晃晃要跳下去的感覺。
32. 對別人的疾病十分靈敏,常常探問,深怕自己也身患同病。
33. 對特定的事物、交通工具(電車、公共轎車等)、尖狀物及白色墻面等略微古怪的東西有恐懼傾向。
34. 常常置疑自己發育不良。
35. 一旦與異性往來就臉紅心慌或胡思亂想。
36. 對某個異性的同伴的每一個纖細行為都很留意。
37. 置疑自己患了癌癥等嚴峻不治之癥,重復看醫書或去醫院查看。
38. 常常無端頭痛,并依靠止痛或鎮靜藥。
39. 常常有離家出走或脫離團體的主意。
40. 感到心里苦楚無法擺脫,只能自傷或自殺。
測評答案:
√得2分,△得1分,×得0分。
點評參閱:
1) 0-8分。心思十分健康,請你定心。
2) 9-16分。大致還歸于健康的規模,但應有所留意,也可以找教師或同學聊聊。
3) 17-30分。你在心思方面有了一些妨礙,應采納恰當的辦法進行調適,或找心思教導教師協助你。
4) 31-40分。是黃牌警告,有或許患了某些心思疾病,應找專門的心思醫生進行查看醫治。
5) 41分以上。有較嚴峻的心思妨礙,應及時找專門的心思醫生醫治。
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