嗡桑巴舞RA桑巴舞RA 波瑪納薩RA 瑪哈臧吧啦吧吽啪德娑哈
（三遍）
此咒摘于《噶當祖師問道語錄》，加持咒的承傳是由度母傳予阿底峽尊者，阿底峽尊者趕到藏地，又將此咒傳予藏地，各教派都持誦此咒。念經持咒前，先持誦此咒，可使誦念福報增上一千萬倍，如法誦念，能夠 迅速消除業障，累積福氣。
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（三遍）
此咒摘于《噶當祖師問道語錄》，加持咒的承傳是由度母傳予阿底峽尊者，阿底峽尊者趕到藏地，又將此咒傳予藏地，各教派都持誦此咒。念經持咒前，先持誦此咒，可使誦念福報增上一千萬倍，如法誦念，能夠 迅速消除業障，累積福氣。