古人云：“行道日糧，止居日食。”每粒米飯都是農人伯伯育苗、插秧、灑水、不修邊幅等勞作汗水換來的。現在人大大都對房子十分愛惜，對車子很愛惜，但對糧食不愛惜，糟蹋糧食和水，這些糟蹋的果報比咱們想得要嚴峻。一個人是怎樣享受完福報的？其間最重要的兩個規范，便是糧食和水。假如命里的糧食吃完了，人就會死；人活著，最基本也最有必要的，便是糧食。沒有房子住，不會死；就像乞丐沒房子住，但不會死，由于乞丐有命里帶糧食，而財主有房子，但假如命里的糧食吃完了，財主就要死或許餓死。
有人說，現在糧食多，不會餓死了，其實不然，餓死是一種業力；有糧食相同餓死，比方得咽喉癌，吃不下去食物，就得餓死，這便是餓死的果報，所以我們要愛惜糧食。古以來，但凡恣意的散棄糟蹋五谷糧食的人，多會遭逢到災害，由于“民以食為天”，五谷是人類賴以生存、不可或缺的糧食啊！
有這么三則果報小故事：
1、宋朝的尚書豐稷，他常常對人說：“我小的時分，早年親身參見雪竇禪師。雪竇禪師常常以惜福的道理來教訓我們，而且說：‘人的壽數長短是沒有必定的，一旦他的福報享盡了，死期也就到了啊！’我終身都恪守這個訓示，所以我不愿糟蹋糟蹋任何的食物。”
2、明朝的張義方，十分的賦有，具有良田數百頃；每年收到佃農的租糧，真實多得不得了，堆積在倉庫里時刻久了，就會腐朽，他就命人把腐朽的五谷打掃丟掉。溫順還拿芝麻來喂豬，綠豆來喂牛；他人勸他拿些糧食出來救助貧民，他都不愿。后來正德六年黃河決堤，洪水把張義方的田席卷之后，都變成了河流；一夕之間，家產蕩盡，張義方后來餓死。
3、早年有一位老婦人，早年在一位當官的家中，擔任廚房的作業，她常常做了過多的食物，吃不完，就把剩余的食物丟掉在水溝里。有一天，她病死之后，又活了過來說道：“我看到有兩船遺棄的食物，又臭又臟。有一個人就用鐵鞭打我，而且說這是我生前所丟掉的食物，而且還逼我吃，我沒辦法牽強的吃了幾口，肚子就發脹，傷心的受不了，不知道要什么時分才干吃得完啊！怎樣辦啊？”老婦人說完之后，就又死了。
每年，全球糧食總量的三分之一被糟蹋；全球年糟蹋量達13億噸，相當于谷物總產量的二分之一。但是，你的糟蹋正伴隨著他人的饑餓。再窮的人，只需有活的福報，都不會餓死，最可怕的是糟蹋，天大的福報一通過糟蹋，都會讓人短壽。除了糟蹋糧食外，必定要尊重糧食，糧食是真的寶，天上有三寶，日月星，人身上有三寶，精氣神。人的精氣神是來自五谷，所以五谷是人最大的寶；外出吃飯，吃剩余的，就倒進垃圾桶，或許廁所內，這真實是損陰德的行為，也要悔過。勸人必定要吃潔凈，不要以金錢價格來衡量糧食。
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